Power, Präsenz & Peinlichkeit – die heilige Dreifaltigkeit der Bühne

Manchmal läuft auf der Bühne einfach alles schief – und genau das ist oft der Moment, in dem man am meisten wächst. Ich erinnere mich an eine Szene während meiner Schauspielausbildung: ein Gruppenauftritt, das Publikum voll besetzt, der Puls irgendwo zwischen Trommelwirbel und Panik. Dann – Blackout. Text weg. Mein Kopf: leer wie die Bühne nach dem Schlussapplaus.

Doch statt zu flüchten, tat ich das einzig Richtige – ich improvisierte, sagte einfach irgendwas. Und siehe da: das Publikum applaudierte, als wäre alles geplant gewesen. Da wurde mir klar: Es ist weniger entscheidend, was du sagst – sondern wie du es bringst.

Diese Erfahrung prägte meine Haltung zu Auftritten – ob auf der Bühne, vor der Kamera oder im Sprecherstudio. Die 3 P´s sind die Formel für authentische Bühnenpräsenz!

Hier kannst du dir mein prägendes Erlebnis im Video zu Gemüte führen!

🔴 1. POWER – Energie schlägt Perfektion

Power ist das, was das Publikum spürt, bevor du überhaupt sprichst. Es ist deine innere Überzeugung, dass du da oben hingehörst.
👉 Tipp: Setze auf tägliche Energie- und Atemübungen (siehe [-Link: StimmGym]) – sie helfen dir, dein Energielevel auf Abruf zu aktivieren.

🔵 2. PRÄSENZ – Sei da, wo du bist

Präsenz ist keine Technik, sondern Bewusstsein. Wenn du im Moment bist, spüren dich die Menschen. Sie hören nicht nur, was du sagst – sie fühlen, dass du es meinst.
👉 Tools für deine Präsenz: Ein gutes Mikrofon oder Bühnen-Setup (siehe [-Link: Mikrofon-Set Amazon]) kann Wunder wirken – denn wer sich selbst klar hört, tritt auch klarer auf.

🟡 3. PEINLICHKEIT – dein geheimer Verbündeter

Das P, das keiner mag – und doch das ehrlichste von allen.
Peinliche Momente zeigen, dass du Mensch bist. Sie öffnen die Herzen des Publikums, weil sie dich nahbar machen.
👉 Wenn du Peinlichkeit umarmst, verwandelst du sie in Charisma. (siehe [Link: Erfolg im Speakermarkt])

Fazit:
Perfekte Auftritte sind langweilig. Echte Wirkung entsteht dann, wenn Energie, Präsenz und Menschlichkeit zusammenfließen.
Oder anders gesagt: Power. Präsenz. Peinlichkeit.
Die drei P's, die aus Auftritten Geschichten machen – und aus Menschen Persönlichkeiten.

🔗 Ergänzende Empfehlung:
Wenn du deine Bühnenwirkung nachhaltig verbessern willst, findest du in meinem Bereich "Voice & Stage Performance" weitere spannende Ressourcen und Coaching-Angebote, die dich dabei unterstützen, deine eigene Präsenz mit Gelassenheit und Humor zu entfalten.